Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Дикси Тростниковый Сахар, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Vитамин Мексиканская Смесь, Виктория Дорадо . Abendessen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Чука, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Авокадо Авокадо, Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Синий носок's Gewichtsverlauf
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