Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 117,44g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Махариши Кексы Тортини с Какао и Молочной Начинкой , Яичница, Ариант Чешские Колбаски, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Лето Лук Зелёный . Mittagessen: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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