Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 175,01g.
Frühstück: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Нутовые панкейки, Постный чизкейк лайт, Моя овсянка пост. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко, Оливковое Масло, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Abendessen: Сэн Сой Кокосовое Молоко, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Ашан Кабачок, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|