Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2012
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130,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3027 kcal
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Fett: 148,32g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 321,25g.
Frühstück: Hash Brown (from Fresh), Veggie-Cheese Omelette, Scrambled Egg, Fresh Fruit Salad, Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Garden Fresh Hummus Plate, Ketchup, Diet Coke (Can), Steak Fries. Abendessen: French Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Cheese Balls, Diet Mountain Dew (Can), Vegan Boca Burger. Snacks/Sonstiges: Diet Mountain Dew (Can), Cheese Balls. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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