Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 73,56g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 207,83g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Чай. Mittagessen: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Суп Овощной. Abendessen: Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Буженина, Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Мускатные Вина, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Миндаль Жареный, Банан, Данон Даниссимо Фантазия, Чай, Милка Шоколад с Печеньем. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|