Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 23,26g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Мистраль Пшено Шлифованное, Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Соль, Вода. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Картофель, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Картофель, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Картофель, Яйцо, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Грибы. Abendessen: Оливковое Масло, Фрау Марта Горошек Зеленый, Картофель, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Соль, Свеклы, Морковь. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Вода, Вода, Вода, Кофе, Финик, Кофе, Вода. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|