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Ik kan echt niet meer volgen......
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104 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 24,45g | Eiw: 136,10g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Aldi Melkbroodjes. Mittagessen: Delhaize Kippenburger, Boni Spaghetti Glutenvrij. Abendessen: Lidl Gerookte Forel, Délifin Ontvette Ham, Aldi Sandwich. Snacks/Sonstiges: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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