Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: Орехи Кешью, Миндаль, Nordic Овсяная Каша Быстрого Приготовления. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Яичница. Abendessen: Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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