Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 49,96g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Лента Безе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Суп Куриный Мой. Abendessen: Сахар, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины, Пекарня Вольчека Печенье Творожное . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|