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Ooh no wrong direction...
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78,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 221,72g.
Frühstück: Hovis Best of Both Thick, Hard-Boiled Egg, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Wetherspoon Thai Green Chicken Curry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Aldi Breaded Ham, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Morrisons Market Street Grape and Strawberry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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3448 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sleeping - 9 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Apple Health - 30 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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