Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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127 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 118,75g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Коралл, Агрокомплекс Колбаса Варено-Копченая Венская, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Ризотто с булгуром, Карат Сыр Плавленый Коралл, Ашан Хлеб Рижский Особый. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин, Котлеты из индейки в духовке ( без р/м), Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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