Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Qtela Keripik Singkong BBQ, Jambu Biji. Mittagessen: Lemak Babi, Udang Goreng, Pecel Lele, Sayur Asem, Nasi Putih, Garuda Kacang Kulit, Jagung Rebus, Kue Bolu. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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