Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
148,6 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 83,77g | Eiw: 141,08g | Kohlh: 121,22g.
Frühstück: Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Raw Honey. Mittagessen: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Abendessen: Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Fried Egg , Woolworths Pepper Sauce, Sweet Potato , Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Sonstiges: USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Nectarines. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fat Mike's's Gewichtsverlauf
|