Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 185,09g | Kohlh: 103,67g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Milpa Real Totopos de Maiz, Chile Serrano, Great Value Mezcla California, Alco Milanesa De Pollo Natural. Abendessen: FUD Chorizo de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Pronto Hot Cakes, Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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