Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 13,89g | Eiw: 29,09g | Kohlh: 78,80g.
Frühstück: Cooked Asparagus (from Fresh), Raley's California fire roasted salsa, Egg. Mittagessen: Cooked Green Cabbage, Raley's Chicken Broth, Tomatoes, Fresh Express 5-Lettuce Mix, Raley's Chicken Broth, Via Emilia Organic Riced Cauliflower. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Fuji Apples. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|