Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 91,23g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 175,67g.
Frühstück: Конфета, Мерси Конфеты, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Now Foods Сироп Агавы, Danone Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Квашеная Капуста, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Дикси Груша Конференц. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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