Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 64,61g | Eiw: 124,75g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Брюкке Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чай с Лимоном, Parmalat Молоко 1,8%, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Филе Трески. Abendessen: Bite Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Просто Мёд, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Dolce Granto Сыр Пармезан, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Орбит Жевачка, Просто Мёд, Брюкке Сыр Российский, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|