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aldi.nrva
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aldi.nrva's Notizen, 18 Mrz 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
95 kg
Bisher verloren:
5 kg
.
Still to go:
30 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 März 2019:
731 kcal
Fett: 29,26g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 95,79g.
Mittagessen:
Facturas, Guiso de Lentejas.
Snacks/Sonstiges:
Papas Fritas.
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3012 kcal
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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