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-10kg on näin 👌🏻 lähellä 🤩
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82,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Rainbow Hunaja, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma. Mittagessen: Subway Juusto, Subway BBQ Kastike, Subway Kananrinta. Abendessen: Oliiviöljy, Nopea makaronilaatikko, Ketsuppi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Skyr Mansikka-Banaani Juoma. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Mansikkapipo's Gewichtsverlauf
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