Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Кофе, Хлебный Дом Батон Нарезной, Редис, Магнит Сыр Маасдам, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Twix Mini, Окей Цезарь. Snacks/Sonstiges: Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marya krasa's Gewichtsverlauf
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