Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 218,56g.
Frühstück: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Летний День Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Коркунов Конфеты с Орехом, Овсяноблин. Mittagessen: Unagrande Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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persik2015's Gewichtsverlauf
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