Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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60 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 32,48g | Kohlh: 69,76g.
Frühstück: Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Банановый Кекс, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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