Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 118,70g.
Frühstück: Koffie met Melk, Boni Hazelnootpasta Duo, Tamara 4 Vruchten Confituur, Bruine Boterham. Mittagessen: Ocean Sea Grijze Garnalen, Délifin Ontvette Ham, Meergranenbroodje, Koffie met Melk. Abendessen: Aldi Kippenworst, Aldi Spinaziepuree. Snacks/Sonstiges: Gala Choco Duo, Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vanessa2960's Gewichtsverlauf
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