Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 73,56g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 173,30g.
Frühstück: Хлеб Бородинский Новый Нарезной Хлеб Бородинский Новый Нарезной, Яйцо (Целое), Сметана 20%, Соевый Творог, Сахар, Льняное Масло. Mittagessen: Салтовский Хлеб Бородинский, Лосось, Гринвиль Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Курица. Abendessen: Красное Яблоко, Приготовленный Лосось, Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Банан, Попкорн без Масла, Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alina.62's Gewichtsverlauf
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