Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 107,24g | Eiw: 111,30g | Kohlh: 45,24g.
Frühstück: АТБ Банан, Капучино, Творог 5%. Mittagessen: Яйцо-Пашот, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Светуля крутышка's Gewichtsverlauf
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