|
Все как положено . 😜200 гр в неделю . (Ттт, чтоб не сглазить) Идём дальше .🏃🏼♀️
|
49,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 65,29g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 145,68g.
Frühstück: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сахар, Котлета Куриная 14.03. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рисовый Суп 18.03. Abendessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Пиво, Салат Мимоза 19.03. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Halls Леденцы, Подлива 12.03, Котлета Куриная 14.03, Макароны Отварные, Шарлиз Пастила, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Курага, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snezhkapro's Gewichtsverlauf
|