Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 180,09g.
Frühstück: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной, Чай. Mittagessen: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Рыбный Суп. Abendessen: Красное Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Snacks/Sonstiges: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Ironman 32 Protein Bar Chocolate, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Милка Шоколад с Печеньем, У Палыча Сырники Творожные, Шоколадница Капучино. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|