Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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56 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 21,66g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: 배추김치, 밥, 오뚜기 3분 쇠고기 짜장. Snacks/Sonstiges: 이마트 맛짱, 이마트 맛짱, 이마트 맛짱, 네스카페 수프리모 커피믹스, 바나나. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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