Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Barilla Fusilli Integral, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pepino (Pelado), Ajo, Orégano, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Marco Polo Aliño Completo, Zumo de Limón. Abendessen: Selecta Harina Integral, Huevo. Snacks/Sonstiges: Durazno, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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