Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 154,59g.
Mittagessen: Jambu Biji, Buah Pir, Tahu Goreng. Abendessen: Garuda Kacang Kulit, Udang Goreng, Rempeyek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Cireng, Pangsit Polos. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ubi Jalar (Manis), Garuda Kacang Telur, Jeruk Nipis, Herbalife Herbal Concentrate. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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