Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 101,43g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 242,24g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 2,5%, Батон, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Котлеты Рыбные из Щуки, Рис Отварной. Abendessen: Скит Майонез Провансаль 67%, Щи с Курицей, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Вафли, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Большевик Медвежонок Барни, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|