Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 91,84g.
Frühstück: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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alinasemenova!'s Gewichtsverlauf
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