Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Астория Сэндвич-Соус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Mittagessen: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rene5632's Gewichtsverlauf
|