Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
93,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 27,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
1349 kcal Fett: 59,04g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 154,31g.   Frühstück: Орехи Кешью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яичница. Mittagessen: Мираторг Котлета из Индейки, Тушеные Овощи. Abendessen: Магнит Груша Китайская. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Печеночные Оладьи, Магнит Хурма, Капустный Салат, Печеночные Оладьи, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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