Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лента Сыр Маасдам 45%, Магнит Помело, Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Abendessen: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья2308's Gewichtsverlauf
|