Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 119,55g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 212,80g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Черника, Махариши Кексы Тортини с Какао и Молочной Начинкой , KDV Жевательный Мармелад Маяма. Mittagessen: Дедушкина Ферма Пельмени из Говядины и Курицы. Abendessen: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Сава Кнуты Мясные. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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