Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 77,41g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Mittagessen: Перекресток Сухари Пшеничные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Картофель, Толстолобик, Холодец. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Болгарский Перец, Цукини, Толстолобик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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