Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
|
71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Изюм (без Косточек), Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Минтай, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Пепси Пепси, Шашлык из Свинины, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya Sapunova's Gewichtsverlauf
|