Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 143,05g.
Frühstück: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Иван Поддубный Сырок с Ванилином, ТЦ Европа Кешью Натуральный, Добрыня Мармелад, Лиголь Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bushulka's Gewichtsverlauf
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