Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 114,87g | Kohlh: 201,11g.
Frühstück: Яблоки, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Печенье Овсяное Банановое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачковая Икра, Гороховая каша, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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