Mellie Mel's Notizen, 05 Nov 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2012
126,1 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 15,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2012:
1843 kcal Fett: 51,98g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 284,63g.   Frühstück: Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Onions, Green Peppers, Polish Deli Ham, Mexican Cheese, Egg Substitute. Mittagessen: Signature Classics Green Pepper Steak. Abendessen: Eggplant Pasta. Snacks/Sonstiges: Butter Microwave Popcorn, arizona arnold palmer zero calories, Apples, All Natural Peanut Butter, Riddles (Package), Cocoa Roasted Almonds, Bananas. mehr...
3072 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Mellie Mel's Gewichtsverlauf


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