Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 274,09g.
Frühstück: Мёд, Красная Цена Миндаль Жареный, Тофу, Пудинг, Тануки Авокадо Ролл, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Льняное Масло, Живая Еда Проростки Пшеницы, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твердый Тофу, Ярмарка Нут Вареный. Abendessen: Твердый Тофу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Живая Еда Проростки Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Груши. mehr...
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Verlust von 37,8 kg pro Woche
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olgamerezhko286's Gewichtsverlauf
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