Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 10,66g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Чай, Консервированный Лосось, Хлебец, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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