Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 106,67g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Курица с картошкой. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Ореховый, Красное Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lawdy_Clawdy's Gewichtsverlauf
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