Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 68,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 151,02g.
Frühstück: Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Portakal, Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Badem, Fındık, Ceviz, Süt. Abendessen: Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dr.burcu92's Gewichtsverlauf
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