Shany.2016's Notizen, 20 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
95,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2019:
1153 kcal Fett: 58,51g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 125,01g.   Mittagessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche





Shany.2016's Gewichtsverlauf


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