Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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45,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 62,24g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Щи, Якитория Тайга Рору, Якитория Драгон Рору, Якитория Парадайз Рору, Якитория Персона Грата. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mirochkaxolove's Gewichtsverlauf
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