Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 50,25g.
Abendessen: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Kroger Private Selection Garlic and Roasted Red Chile Salsa, Laughing Cow Spicy Pepper Jack, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Pepsi Diet Pepsi (Can). Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Thin Mints, Private Selection Carne Asada Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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