|
16-го был голодный день
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 52,10g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 211,99g.
Frühstück: Сахар, Vitavim Сок Ростков Пшеницы Wheatgrass Juice, Смузи Амины (Банан, Шпинат, Сельдерей, Яблоко), Dr Dias Льняные Отруби. Mittagessen: Жареный Картофель, Алые Паруса Багет Экстра, Меленъ Ассорти Маринованное, Соймик Тофу Копченый, Алые Паруса Пирожки Постные Жареные с Картофелем. Abendessen: Gea Конопляное Масло, Семушка Семена Тыквы Жареные, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samalz1943's Gewichtsverlauf
|