Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
|
94,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 70,57g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 17,27g.
Mittagessen: Milkaut Queso Barra, Aceite de Coco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ajo, Brócoli. Abendessen: Milkaut Queso Barra, Pimientos Verdes, Champiñones, Aceite de Coco, Huevo. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romylov's Gewichtsverlauf
|